| Das Ernährungsprogramm „gesund & aktiv“! |
Zur Stoffwechseloptimierung und Gewichtsreduktion!Durch die Optimierung Ihrer Ernährung ergeben sich für Sie eine Vielzahl von positiven gesundheitlichen Veränderungen:
„Welche Nahrungsmittel verbessern meinen Stoffwechsel?“Um diese Frage exakt zu beantworten, wird im Labor durch eine Blutuntersuchung eine umfangreiche Vital- und Stoffwechselanalyse (42 Blutwerte) durchgeführt. Danach wird mit Hilfe des gesund & aktiv - Stoffwechelsprogramms diagnostiziert, welche Nahrungsmittel für Ihren persönlichen Stoffwechsel und Ihr Drüsensystem geeignet sind und welche Nahrungsmittel Ihren Stoffwechsel optimieren. Das von gesund & aktiv entwickelte individuelle Ernährungskonzept basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen des Zusammenspiels zwischen Stoffwechsel und Ernährung. An der Harvard Universität in Boston haben die Stoffwechselexperten durch Sammlung wissenschaftlicher Forschungen festgestellt, dass die artgerechte Ernährung des Menschen in unseren Genen festgeschrieben ist. Unser Stoffwechsel funktioniert immer noch wie zu Zeiten der Jäger und der Sammler. Eine Anpassung an die heutigen Ernährungs- und Bewegungsbedingungen hat noch nicht stattgefunden. Das zentrale Schlüsselhormon im Ernährungsstoffwechsel ist das durch Kohlenhydrate aktivierte Insulin. Ein Anstieg des Insulinspiegels führt zur Erhöhung der Blutfette, zum verstärkten Fetteinbau und zur Verminderung von stoffwechselaktiven Hormonen. Nicht Fette machen dick. Es sind vielmehr ungeeignete Kohlenhydrate und Nahrungsmittel, die den persönlichen Stoffwechsel belasten. Das gesund & aktiv Stoffwechselprogramm - der Schlüssel für eine lebenslange, stabile Gesundheit. |
Die Blutgruppenzugehörigkeit, die glykämische Last der Nahrungsmittel und der Verbrennungstyp werden bei der Ermittlung der für Sie stoffwechselgünstigen Nahrungsmittel selbstverständlich berücksichtigt. Aus diesen zahlreichen aktuellen Daten wird Ihr individueller Ernährungsplan erstellt. Dieser ist leicht umsetzbar und zeigt Ihnen, welche Nahrungsmittel wann und in welcher Form verzehrt werden können. Es ist keine neue Diät! Sondern ein individuell auf Sie persönlich zugeschnittenes Ernährungsprogramm zur Stärkung des Stoffwechsels.